Sessão teórica com esclarecimento das diferenças entre alimentação vegetariana, vegetariana estrita e flexitariana; as bases da dieta vegetariana, os principais benefícios e perigos, os nutrientes a que devemos estar mais atentos e planeamento do prato vegetariano.
Horário: 21h00
Local: Plataforma Zoom
Destinatários: jovens com idades compreendidas entre os 12 e os 35 anos
Inscrições: obrigatórias, mas gratuitas no portal da Juventude (entre 10 e 17 de fevereiro)
Contactos: casadajuventude@famalicao.pt | telefone: 252 314 582
